Овочевий крем-суп з броколі та цвітної капусти

Порції: 2 Загальний час: 50 хв. Складність: Новачок
Овочевий крем-суп з броколі та цвітної капусти
pinit

Овочевий крем-суп з броколі та цвітної капусти

Складність: Новачок Час підготовки 20 хв. Час приготування 30 хв. Загальний час 50 хв.
Температура приготування: 180  C Порції: 2 Калорії: 120
Найкращий сезон: Осінь, Зима, Весна

Опис

Цей овочевий крем-суп справжня знахідка для тих, хто любить легкі та поживні страви. Поєднання броколі, цвітної капусти та вершків створює ніжну текстуру і приємний смак. Готується швидко, підходить для правильного харчування та чудово зігріває в прохолодну пору року.

Інгредієнти

Instructions

  1. Підготовка овочів

    Очистіть моркву та цибулю. Наріжте всі овочі середніми шматками, щоб вони швидше зварились.

  1. Варіння

    У каструлю налийте воду або бульйон. Додайте всі овочі та варіть на середньому вогні приблизно 15–20 хвилин, поки вони не стануть м’якими.

  1. Подрібнення

    Зніміть каструлю з вогню та збийте овочі блендером до однорідної кремової консистенції.

  1. Додавання вершків

    Влийте вершки, додайте сіль і перець за смаком. Добре перемішайте.

  1. Фінальний етап

    Поставте суп на слабкий вогонь і прогрійте ще 2-3 хвилини, не доводячи до кипіння.

Нотатки

Для більш насиченого смаку використовуйте овочевий бульйон замість води

Можна додати часник або сир для більш яскравого смаку

Подавайте з грінками або насінням гарбуза

Ключові слова: крем-суп, овочевий суп, суп-пюре, броколі, цвітна капуста, корисний суп, швидкий суп, дієтичний суп
Ви приготували цей рецепт?

https://www.instagram.com/lovecook_recipes

Файл у розділі

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *